Por Gustavo Ponce
Essa palavra significa “Te saúdo”. O
gesto de levar as palmas juntas na frente do peito não deve ser confundido com
o anjali mudra, pois neste as palmas não estão grudadas como em
namastê. Neste mudra, deixamos um espaço entre as mãos ao juntar os
dedos expandidos, como num botão de flor pensando em se abrir aos raios de sol.
Simboliza a abertura do coração e a intenção de caminhar ao despertar da
consciência.
Os mudras são uma
linguagem que transcende a palavra falada ou escrita para transmitir mensagens
mentais, emocionais ou espirituais. Fazemos muitos mudras de
forma totalmente inconsciente, pois eles estão arraigados na cultura de cada
povo. Por exemplo, se alguém está escutando com atenção, inconscientemente põe
as mãos em ksepana mudra com as mãos juntas e os
dedos indicadores apontando ao queixo.
O mais famoso dos mudras é
o chin mudra. Os dedos polegares e indicadores se tocam
enquanto os outros três permanecem estendidos. O dedo indicador simboliza o
indivíduo e o polegar a consciência cósmica. O ser humano, ao unir esses dedos,
expressa o desejo de unir-se à consciência cósmica, a meta do Yoga.
Nossas mãos refletem o que acontece
em nosso corpo e em nossa mente. Os mudras não são apenas
gestos que fazemos com as mãos, também são gestos que fazemos com os olhos,
posturas corporais e certas técnicas respiratórias, onde selamos ou retemos a
energia. São usados também para mover a energia. A comunicação simbólica que
fazemos, especialmente com nossas mãos, corpo e olhos, afeta certas áreas do
cérebro.
Os mudras são usados
inconscientemente para enfatizar, para dar como terminado algo que tenhamos
dito oralmente. Isso é tão certo que você pode fazer a experiência de observar
atentamente como se movem as mãos, os olhos e o corpo, é super divertido! E
além do mais, é também uma espécie de exercício para se dar conta de que você
faz o mesmo!
O uso consciente dos mudras é
outra coisa. Cria uma conexão profunda com nós mesmos e move a energia de
nossos corações para interagir no mundo de uma forma mais potente. Colocar, por
exemplo, nossas mãos de uma certa maneira é expressar a harmonia com a própria
vida. São muitas as tradições que trabalham com a energia das mãos, estimulando
meridianos e vórtices energéticos para obter resultados curativos específicos.
Na Índia, a leitura das mãos é
combinada com a astrologia, nós podemos ver como as linhas nas mãos vão se
modificando à medida que mudamos o curso de nossas vidas. Portanto, os mudras podem
ser usados para energizar o corpo físico, ter mais clareza mental, ajudar na
tomada de decisões para mudar nosso estado emocional. Pense em como pode mudar
seu ânimo quando um bebê te diz tchau com suas mãozinhas e seus olhos
sorridentes. Pense como ficamos sérios quando um soldado leva sua mão em continência
ou pense em sua reação quando alguém te mostra o dedo médio. O cumprimento do
bebê e do soldado ou a posição de um dedo da mão são apenas pequenos exemplos
de mudras culturais que foram integrados às nossas vidas
cotidianas.
Os políticos têm um arsenal de gestos
que usam durante seus discursos para se dirigir ao público; aos padres também
são ensinados gestos com as mãos para os sermões. Até os cantores de rap têm
uma linguagem completa de gestos com as mãos para acentuar suas músicas.
Por que os mudras estão
arraigados em todas as culturas? Porque criam uma conexão com o mundo exterior.
Podem comunicar e mudar um estado mental ao enviar uma intenção que pode afetar
seu próprio estado mental e o dos outros. As pessoas veem os gestos que você
faz com as mãos e respondem imediatamente, consciente ou inconscientemente. As
energias elementares se põem em movimento. Os mudras, combinados
com intenção, abrem energias espirituais que vibram alinhadamente com as
energias rápidas que harmonizam os quatro chakras superiores. Quando os mudras são usados intencionamente, são muito poderosos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário